5 Tipps zur Feier der Frühlings-Tagundnachtgleiche

Es ist Zeit für die Frühlings-Tagundnachtgleiche! Dieser Festtag ist heute!

Die Frühlings-Tagundnachtgleiche, auch Nordwärts-Tagundnachtgleiche genannt, markiert den Zeitpunkt, an dem die Sonne den Himmelsäquator von Süden nach Norden überquert.

Einfach ausgedrückt kann die Frühlings-Tagundnachtgleiche als Zeichen für das Ende des Winters und den Beginn des Frühlings angesehen werden.

Wie bei jeder Sonnenwende oder Tagundnachtgleiche nehmen wir uns in dieser Zeit gerne einen Moment Zeit, um nachzudenken und uns zu erden. Da eine Sonnenwende oder Tagundnachtgleiche eine Zeit des Wechsels in den Jahreszeiten markiert, kann sie auch eine Zeit des Wechsels in Ihrem Leben markieren. Ob klein oder groß ist eigentlich egal, wichtig ist, dass Sie die vergangenen Monate Revue passieren lassen. Nach dem Reflektieren sind Sie dann in der Lage, Absichten für das zu formulieren, was als nächstes kommt.

Zu Ehren der Frühlings-Tagundnachtgleiche haben wir eine Liste mit Vorschlägen zusammengestellt, wie Sie die Frühlings-Tagundnachtgleiche feiern und diese besondere Zeit nutzen können, um sich zu erden.

1. Steigen Sie mit der Sonne auf

Die Tage werden länger, was bedeutet, dass die Sonne früher aufgeht und später untergeht. Mehr natürliches Tageslicht zu haben, kann unglaublich kraftvoll für unseren Körper sein und es wert sein, es wertzuschätzen. Egal, ob Sie am 20. beginnen, um den Frühling einzuläuten, oder vielleicht am Tag danach, die Idee ist, mit der Sonne aufzugehen und jeden Tag mit Wertschätzung für ihre Wärme und Kraft zu beginnen.

2. Vermittlung

Ob es ein Teil Ihrer täglichen Routine ist oder etwas, das Sie sporadisch praktizieren, oder vielleicht ist dies Ihr erstes Mal, die Frühlings-Tagundnachtgleiche ist die perfekte Zeit, um sich durch Meditation zu erden. Machen Sie dies zu einem ruhigen, heiligen und friedlichen Moment für Sie und nur für Sie. Zünden Sie ein paar Kerzen an, vernebeln Sie vielleicht ein paar ätherische Öle oder verbrennen Sie etwas Salbei und schaffen Sie den Rahmen für eine kraftvolle und beruhigende Meditation . Sehen Sie dies als Ausgangspunkt für einen geerdeten und achtsamen Frühling.

3. Yoga

Natürlich mussten wir Yoga in das Frühlings-Tagundnachtgleiche-Ritual einbeziehen. Verwenden Sie ähnlich wie bei der Meditation Ihre Yogapraxis, um sich zu erden und bei Ihrem inneren Wesen zu sein. Nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Körper zu bewegen, wie es sich an diesem Tag perfekt für Sie anfühlt. Sehen Sie dies als Gelegenheit, Ihre Bewegungsfähigkeit und die Kraft, die Ihnen diese Bewegung verleiht, zu schätzen und anzunehmen. Sie können dies möglicherweise als Gelegenheit nutzen, um die Absicht zu äußern, sich mehr für Ihre Praxis zu engagieren, oder vielleicht eine Verpflichtung, Ihre Praxis zu erweitern, indem Sie neue Dinge ausprobieren und sich selbst herausfordern. Die Möglichkeiten sind endlos – hören Sie einfach auf Ihren Körper.

4. Tauchen Sie ein in die Natur

Ob durch einen Spaziergang, Schwimmen oder einfach nur im Gras sitzen, während die Sonne auf Sie scheint, gehen Sie einfach nach draußen und genießen Sie die Schönheit der Natur. Der Frühling ist eine Zeit, in der nach einem kalten und dunklen Winter alles wieder zum Leben erwacht. Es ist magisch, Zeuge zu werden, also verpassen Sie es nicht!

5. Pflanzen Sie etwas

Ähnlich wie das Eintauchen in die Natur kann das Pflanzen diesen Moment für Sie als schönen Menschen symbolisieren. Sie pflanzen diesen Samen , sei es eine Blume, ein Baum oder eine Pflanze, als Symbol für sich selbst und Ihre Absichten. Dann müssen Sie diesen kleinen Samen pflegen und pflegen, so wie Sie sich selbst pflegen und pflegen müssen. Dann, so wie Sie diesen wunderschönen Samen wachsen und gedeihen sehen, werden Sie auch sich selbst wachsen und gedeihen sehen.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, die Frühlings-Tagundnachtgleiche zu feiern, lassen Sie es eine Gelegenheit für Sie sein, sich zu erden und sich mit Ihren Absichten neu auszurichten. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um all die Schönheit zu sehen und zu schätzen, die um Sie herum und in Ihnen ist.

Ich sende dir so viel Liebe, Wärme und Energie.

Alles Liebe, das Moonchild-Team