Susanne Lidang Botschafterseite
Treffen Sie Susanne Lidang, unsere dänische Botschafterin!
Eine unserer wundervollen Moonchild-Botschafterinnen, Susanne Lidang, ist eine starke, schöne und absolut erstaunliche Frau. Ihr Lächeln erhellt nicht nur unseren Tag, sie ist auch eine unserer großartigen Inspirationen. Die Kombination der Welt des Laufens und des Yoga hat viele inspiriert und inspiriert sie jeden Tag.
Susanne Lidang ist zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin, Autorin von „Vild med Yoga“ (2015) und „Yoga for Runners“ (2017). Susanne ist eine persönliche Yogalehrerin und unterrichtet in Yogastudios, Fitnesscentern und für private Unternehmen. Susanne veranstaltet auch Workshops, Yoga-Retreats in Zusammenarbeit mit I FORM und veranstaltet Massen-Yoga-Sitzungen während Yoga-Events wie „Vild med Yoga“, einem der größten Yoga-Events Dänemarks.
Was bedeutet Yoga für dich?
„Yoga ist für mich viel mehr als ein Training. Es ist eine Art Raum zum Atmen, eine notwendige Pause im Tag, eine Art zu leben. Abgesehen davon, dass Yoga das beste körperliche Training für meinen Körper ist, vermittelt es ein Gefühl von Präsenz und Qualität. Sowohl in der Art, wie ich atme, als auch in der Art, wie ich mich bewege und in meinem Leben navigiere. Yoga hat eine Art, „mich selbst nach Hause zu bringen“ – eine Art, in Körper und Geist zu kommen, wodurch ich mich verbunden und geerdet fühle. Yoga erfüllt mich mit einem Gefühl von Freiheit, Glück, (Selbst-)Liebe, (Selbst-)Akzeptanz und lässt mich an meinem inneren verspielten Kind festhalten – es macht mich noch lebendiger! Einfach gesagt, Yoga macht mich zu einer besseren Version meiner selbst.“
Was dich glücklich macht?
„Es macht mich glücklich, Yoga-Guide zu sein – Yoga weiterzugeben und die Entwicklung zu erleben, die meine Schüler durchlaufen, wenn sie anfangen, Yoga regelmäßig zu praktizieren. Sie glücklich, „erleichtert“ und verbunden zu sehen, macht mich unglaublich glücklich und dankbar.
Es macht mich glücklich, morgens aufzuwachen und mein eigener Chef zu sein. Vor vier Jahren habe ich beschlossen, mich von meinem bequemen und „sicheren“ Leben als Lehrerin zu verabschieden und mich ganz auf den „unsicheren“ Weg des Yoga zu begeben. Ich habe diese Entscheidung kein einziges Mal bereut! – Ich liebe das Leben, das ich geschaffen habe! Dass Yoga mein Lebensstil und Weg sein kann, ist ein Geschenk, für das ich jeden Tag dankbar bin.
Mit liebevollen Menschen mit guter Energie zusammen zu sein, macht mich glücklich. Eine schöne Tasse Kaffee zu trinken, während ich den Himmel vor meinem Küchenfenster beobachte, macht mich glücklich. Es gibt so viel Grund zur Freude und Dankbarkeit. Es dreht sich alles um den Verstand. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Verstand daran hindern, Spaß zu haben ... Das Leben ist ein Geschenk. „
Welches Yoga praktizierst du am liebsten?
„Hatha Yoga – das unterrichte ich auch. In all seinen schönen Variationen. Hatha mit einem Hauch von Flow und Spiel, das ist es, was ich unterrichte und was ich persönlich bevorzuge. Yin Yoga ist auch toll – es ergänzt Hatha sehr gut. „
Was liebst du an Moonchild Yoga Wear?
„Yogakleidung von Moonchild ist in erster Linie fantastisch zu tragen. Sie sind einfach gesagt bequem. Ich habe nicht einmal das Gefühl, dass ich sie trage, und das ist wichtig, wenn man bedenkt, dass ich sie den ganzen Tag trage, jeden Tag. Außerdem können sie sich im Vergleich zu anderen, die gefunden werden können, abheben. Es hat etwas poetisch Cooles. Eine subtile Wendung von etwas Verträumtem, Fabelhaftem und Legendärem. Oft ist es wie ein Rockstar – was ich verehre!
Außerdem ist es einfach wunderschön."
Sie können Susanne Lidang folgen und sich jeden Tag inspirieren lassen, indem Sie ihr auf Instagram mit dem Handle @susannelidang folgen und mehr über alles, was sie tut, auf ihrer Website http://susannelidangyoga.dk/ lesen.
