MEIN Flow-Video

Bist du bereit, deine Vinyasa-Praxis auf die nächste Stufe zu heben? Möchtest du dich selbst herausfordern, von Pose zu Pose zu fließen – das Yoga zu fühlen, anstatt es nur zu tun? Dann ist diese Herausforderung genau das Richtige für Sie.

Moonchild-Botschafterin Nina Jarnum wird Sie durch wunderschöne Flows führen. Sie werden mit Ihrem Atem arbeiten, Kraft aufbauen und lernen, sich zwischen den Posen zu bewegen. Dies wird schließlich eine erhöhte Präsenz in Ihrer Praxis fördern, die im Yoga so wichtig ist. Du hörst auf, über das Ziel und die nächste Pose nachzudenken, und beginnst, im Moment zu sein – deinen Körper zu spüren, die Bewegung zu spüren.

Slow Flow ist die Essenz dessen, was Nina als Botschafterin und Yogalehrerin ist. Die Serie ist das, was sie in ihren Klassen zu Hause in den USA unterrichtet. Moonchild gibt Ihnen KOSTENLOSEN Zugang zum Intro-Video und den ersten 3 Klassen der Slow Flow-Serie. Um die vollständige 14-Tage-Challenge anzusehen, besuchen Sie Yogastream

1. Einführungsvideo

2. Balance in Übergängen

3. Hüftöffnung und Beckenbodeneingriff

4. Kontraktion/Expansion mit Ihrem Atem

Leah Ward Vinyasa Flow

Suchen Sie nach einem unglaublichen Flow, um Ihren Körper in Bewegung zu bringen? Unsere liebenswürdige Botschafterin Leah Ward hat einen schönen Vinyasa Flow für Sie kreiert! Schauen Sie es sich unten an!

Isabella Westh Flow Videos (Dänisch)

Willkommen zum Online-Yoga mit Moonchild Yoga Wear. Ihre Suche nach einer Einführung in die Serie von 4 Videos ist vor Moonchild Ambassadør Isabella Westh Guider für alle Yoga-Übungen in Dansk und kostenlos bei Være med. Det eneste du behøver er en yogamåtte. Kostenlose Online-Yoga-Sammlung mit Moonchild-Übungen in dieser Zeit.